Сумчанам нагадують правила поводження на воді у свято Водохреща

Відділ з питань надзвичайних ситуацій та цивільного захисту населення нагадує сумчанам правила поводження на воді під час відзначення 19 січня свята Водохреща.

Для того, щоб свято не обернулося трагедією, необхідно чітко дотримуватися правил поведінки перебування на воді та льоду. Пам’ятайте, що неприпустимим є купання в необладнаних для цього місцях та з неперевіреним дном. Не можна розпочинати купання без представників служб порятунку і медичних працівників. Також заборонене занурення у воду дітей без нагляду батьків чи дорослих.

Не можна пірнати у воду безпосередньо з льоду. При груповому купанні, кількість людей, що знаходиться у воді, не повинна перевищувати трьох осіб.  

Працівниками відділу з питань надзвичайних ситуацій та цивільного захисту населення були підготовлені основні правила поводження на воді:

  • занурюватися (купатися) треба в спеціально обладнаних ополонках біля берега, під доглядом рятувальників та медичних працівників;
  • перед купанням необхідно розігріти тіло;
  • до ополонки необхідно підходити в зручному взутті, щоб запобігти втратам чутливості ніг. Краще використати черевики або вовняні носки для того, щоб дійти до ополонки. Також можна використати спеціальні гумові тапочки, які не дадуть вам сковзати на льоду. Ідучи до ополонки, необхідно пам’ятати, що доріжка може бути слизькою – треба йти повільно й уважно;
  • занурюватися найкраще по шию, не замочивши голову, щоб уникнути рефлекторного звуження судин головного мозку. Ніколи не поринайте в ополонку вперед головою. Стрибки у воду й занурення у воду з головою не рекомендуються, тому що це збільшує втрату температури й може призвести до шоку від холоду;
  • при вході у воду, намагайтеся швидко досягти потрібної вам глибини, але не плавайте;
  • не перебувайте в ополонці більше однієї хвилини щоб уникнути загального переохолодження організму;
  • якщо з вами дитина, слідкуйте за нею під час занурення в ополонку;
  • при виході не тримайтеся безпосередньо за металеві поручні, використовуйте сухий рушник;
  • після купання (занурення) розітріть себе махровим рушником і надягніть сухий одяг;
  • для зміцнення імунітету й уникнення можливості переохолодження необхідно випити гарячого чаю, найкраще з ягід та фруктів із попередньо підготовленого термоса. 

Надзвичайники закликають сумчан та гостей міста подбати про своє здоров’я та здоров’я своїх близьких, не нехтувати правилами безпечної поведінки на воді.